食欲
久しぶりに・・・・・?
一日4食、食べてしまいました・・・・・(おやつ抜きで)
そもそも、夜からの練習が悪いのですっ!!←人のせい。
6:30から始まるとなると、お家に帰ると、9時だったり、10時30分だったり。
早夜をがっつり食べると、練習中に眠たくなる。
でも食べないと、帰るまでお腹がもたない。
というわけで、練習前に(やや)大き目のおにぎりをパクリ。
すると、快調にお稽古ができ、お家に帰るまでお腹ももち、ばんばんざい♪
でも、4食よ・・・。
おにぎり1つじゃ、1食分じゃないよね??
0.5食よね。
それでも・・・・3.5食(笑)。